۱۰ محصولی که برای پخت لازانیا به آن نیاز داریم

0 194 خواندن این مطلب 2 دقیقه زمان میبرد

لازانیا نوعی غذای ایتالیایی است که از لایه‌های سه‌گانه پاستا ورقه‌ای، سس مخصوص، و پنیر پیتزا درست شده ‌است. لازانیا انواع مختلفی دارد و معمولاً در فر درست می‌شود.

پخت لازانیا نسبتا ساده و آسان است. اگر خیلی وقت آشپزی و آماده کردن مقدمات آن را ندارید می توانید از لازانیاهای نیمه آماده استفاده کنید و در صورتی که می خواهید صفر تا صد این غذای خوشمزه را درست کنید نیاز است مایه اصلی که بی شباهت به مایه ماکارونی نیست را آماده کرده و لابه لای ورقه های لازانیا ریخته و با پنیر مخصوص وسس بشامل کاملش کرده و در فر قرار دهید. برای خوشمزه بودن هرچه بیشتر لازانیا بهتر است در درست کرده سس بشامل نهایت دقت را داشته باشید. سس بشامل لازانیا یکی از مهمترین قسمت های آماده کردن لازانیا است.

دیس های مناسب لازانیا هم برای سرو مناسب و پیشنهاد می شود. اگر مهمانی را دعوت و قصد پذیرایی مهمان هایتان با این غذای خوشمزه را دارید می توانید با استفاده از این دیس ها این کار را کرده و جذابیت هرچه بیشتری برای میل کردن آن فراهم کنید.

لازانیا منجمد فارسی – ۵۵۰ گرم

مشاهده این محصول در دیجی کالا

لازانیا پیش پخت زر ماکارون مقدار ۳۰۰ گرم

مشاهده این محصول در دیجی کالا

این لازانیا در هر ۱۰۰ گرم، حاوی ۳۰۲٫۳ کیلوکالری انرژی، ۱٫۱ گرم چربی، ۱۶ گرم پروتئین و ۵۷٫۱ گرم کربوهیدرات بوده و جایگزین مناسبی برای فست فودها است. برای تهیه لازانیا کافی است مقداری گوشت، سبزیجات، ادویه و پنیر پیتزا داشته باشید تا بتوانید یک غذای لذیذ و خوش‌مزه آماده کنید. البته این غذا برای مواقعی که کودکان بهانه فست فود می‌گیرند، می‌تواند راه‌حل مناسبی باشد و خطری برای سلامتی نداشته باشد.

اگر در ترکیب لازانیا، مقداری گوشت و سبزیجات استفاده کنید و مقداری هم پنیر پیتزا تا کمی طلایی شود، به غذایی تبدیل می‌شود که می‌تواند جایگزین سالم فست فودها شود. زرماکارون که یکی از تولیدکنندگان محبوب مواد غذایی است، لازانیا پیش پخت را در طعم چیلی تولید کرده تا علاقه‌مندان به این غذا، بتوانند از طعم فلفلی آن استفاده کنند. لازانیا چیلی زرماکارون ۳۰۰ گرم وزن دارد و در ترکیب آن، از پودر طبیعی فلفل چیلی و پاپریکا استفاده شده است.

این لازانیا در هر ۱۰۰ گرم حاوی ۲۸۸٫۷ کیلوکالری انرژی، ۱۲٫۶ گرم پروتئین و ۱٫۱ گرم چربی بوده و ۵۷٫۱ گرم کربوهیدرات دارد. اگر می‌خواهید جایگزین لذیذ و سالمی برای فست فودها پیدا کنید، لازانیا بهترین گزینه است.