نوشابه های انرژی زا نوشیدنی هایی حاوی مواد گوناگونی مانند کربوهیدرات ها (قندها)، ویتامین ها، مواد معدنی و مواد محرکی مانند کافئین، تورین (یک اسید آمینه، پیش ساز پروتئین ) و گلوکورونولاکتون (یک ماده طبیعی که در بدن از تجزیه قند ساده گلوکز ایجاد می شود) هستند. همینطور کافئین جزو اصلی ترکیبات این نوشابه ها می باشد. همچنین وجود جنسینگ برای بهبود عملکرد و کاهش استرس در بدن انسان تاثیر مثبتی دارد.
امروزه ورزشکاران و افرادی که فعالیت زیادی در طول روز دارند رغبت بیشتری به استفاده از این نوع نوشیدنی ها دارند. جون در طول مدت کوتاهی انرژی درونی آنها را افزایش می دهد و باعث حس خوب و پرانرژی در بدن آنها می شود. حتما برای شما هم اتفاق افتاده که در روزهایی از سال به دلایل مختلف مجبور به فعالیت در طول روز بوده اید که این حجم از فعالیت در مقایسه با روزهای دیگر از نسبتی بیشتر و موجب خسته شدن و بی حالی شما شده. اگر در این روز و در این شرایط ار نوشیدنی های انرژی زا استفاده بکنید تاثیرات آن را بر روی بدن خود خواهید دانست.
توصیه پزشکی آن است که از این نوشیدنی ها در موارد نیاز استفاده کرده و به اصطلاح معتاد این نوشیدنی ها نشوید. دلیل اصلی آن مقدار کافئین بالای این نوشیدنی ها می باشد. همچنین برای کسانی که بیماری دیابت نوع دو دارند نوشیدن این نوشابه ها به هیچ وجه توصیه نمی شود.
نوشابه انرژی زا بلک ولف حجم ۵۰۰ میلی لیتر
نوشابه انرژی زا کولا هپی لایف – ۲۵۰ میلی لیتر
نوشیدنی انرژی زا اج – ۲۵۰ میلی لیتر
نوشابه انرژی زا گازدار استرانگ بر حجم ۲۵۰ میلی لیتر
نوشیدنی انرژی زا گیاهی ۲۸ بلک آکایی حجم ۲۵۰ میلی لیتر
نوشابه انرژی زا بیگ بیر حجم ۲۵۰ میلی لیتر
نوشابه انرژی زا ویتامین سی لئونارد – ۲۴۰ گرم
نوشابه انرژی زا کولا بیگ بیر حجم ۰٫۲۵ لیتر
نوشابه انرژی زا هپی لایف مقدار ۲۵۰ میلی لیتر
نوشابه انرژی زا موهیتو هایپ ۲۵۰ میلی لیتر
