شما هنگام مسافرت برای اینکه خواب راحتی داشته باشید نیاز دارید سر شما در بستری نرم و راحت قرار گرفته و خواب راحتی تجربه کنید. این مسئله مخصوصا برای کسانی که بد خواب هستند اهمیت بیشتری پیدا می کند. به همراه داشتن بالش بزرگ در سفر کاری نشدنی و البته کمی غیر منطقی به نظر می‌رسد. برای خواب راحت در ماشین و سفر یکی از گزینه های پیشنهادی این می‌تواند باشد که از این بالش ها تهیه و در سفر به همراه داشته باشید.
این بالش ها به دوصورت بادی و ثابت موجود هستند. اگر محدودیت جا دارید استفاد از بالش های بادی برای شما مناسب تر خواهد بود. به عنوان مثال اگر اهل کوهنوردی و خواب در دل کوه هستید استفاده از این بالش های بادی که حجم زیادی از کوله شما را نمیگیرد می تواند مناسب برای شما باشد.
برخی از بالش های گردنی مانند یک دستمال یا شال گردن دور گردن‌تان قرار می‌گیرند و قابل انعطاف‌اند. مزیت این بالش‌ها این است که از تکان خوردن سر و گردن‌دردهای بعد آن جلوگیری می‌کند. اگر می‌خواهید حین پرواز راحت باشید، به یک بالش مسافرتی احتیاج دارید؛ به‌همین سادگی.
این بالش می‌تواند تکیه‌گاه گردن، سر و شانه‌های شما باشد و همچنین احتمال سردرد حین پرواز را که ناشی از فشار و کشش است، کاهش دهد چون بهترین حمایت را از سر و گردن انجام می‌دهد. با استفاده از بالش، می‌توانید راحت‌تر بخوابید چرا که به تجربه دریافته‌اید که پشتی صندلی هواپیما ابدا راحت نیست و پنجره‌ی هواپیما هم نمی‌تواند راحت باشد.
