بهداشت و سلامت

۴ عادتی که به اشتباه فکر می‌کنید باعث خواب بهتر می‌شود

حتماً شما هم قبول دارید که هیچ چیز جای یک خواب خوب و باکیفیت را نمی‌گیرد. اما افراد زیادی اغلب…

بیشتر بخوانید »

بهترین راه برای گرم کردن مجدد سیب‌ زمینی سرخ‌کرده

وقتی سیب‌ زمینی‌های سرخ‌کرده تازه هستند خیلی ترد و خوشمزه هستند اما بعد از گذشت چند ساعت یا یک روز…

بیشتر بخوانید »

چرا پیاز اشک‌مان را در می‌آورد؟

پیاز نقش مهمی در اکثر غذاها دارد، چه به صورت خام، چه پخته و چه سرخ‌شده. افرادی هستند که پیاز…

بیشتر بخوانید »

۱۱ ماده غذایی که بیشتر از یک لیوان شیر کلسیم دارند

افراد زیادی بعد از پشت سر گذاشتن دوران کودکی و نوجوانی خود اهمیت کمتری برای نیاز بدن خود به کلسیم…

بیشتر بخوانید »

عادت‌های به ظاهر خوبی که به دندان‌های شما آسیب می‌زند

همه ما دوست داریم که دندان‌های سفید و سالمی داشته باشیم به همین دلیل وقتی تصمیم جدی برای مراقبت بهتر…

بیشتر بخوانید »

بهترین لوسیون (سرم) ضد چروک برای پوست چرب

در پوست چرب نیز علائم پیری و چروک، مثل بقیه‌ی پوستها، بالاخره ظاهر می‌شود. متاسفانه، بیشتر کرمها و محصولات ضد…

بیشتر بخوانید »

۶ کاری که نباید قبل از خواب انجام دهید

خواب نقش مهمی در سلامتی جسمی و ذهنی ما دارد. اگر سلامتی‌تان برای‌تان اهمیت دارد سعی کنید این کارها را…

بیشتر بخوانید »

فواید شگفت‌انگیز اهدای خون

اهدای خون نه تنها باعث کمک به نجات یک یا چند فرد دیگر می‌شود بلکه فواید بسیار زیادی را برای…

بیشتر بخوانید »

چرا نمی‌توانید وزن کم کنید

شاید شما هم مثل خیلی از افراد تغییرات عمده‌ای را در رژیم غذایی خود ایجاد کرده‌اید و سعی کرده‌اید به…

بیشتر بخوانید »

۷ اشتباهی که افراد در سوخاری کردن انجام میدهند

برای سوخاری کردن حلقه‌های پیاز و یا جوجه‌های آماده شده، دانستن چند نکته در این فرایند به شما کمک میکند.…

بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن