بایگانی‌های رژیم غذایی

0 365

۹ کتابی که قبل از رژیم گرفتن باید آنها را بخوانید

همه ما دلمان می‌خواهد که بدنی سالم و ورزیده و البته اندامی متناسب داشته باشیم تا هم زیبا باشیم و…

0 98

کاهش وزن یک دغدغه همیشگی برای درصد زیادی از افراد است. به جز تناسب اندام رسیدن به وزن ایده‌آل برای…

0 338

آیا می‌دانید اگر فقط یک روز غذای غیر گوشتی بخورید در مصرف ۴۲۹۴ لیتر آب و ۲۰ کیلو و نیم…

0 53

نکاتی که در ادامه گفته میشود، میتواند به شما در کاهش وزن کمک کند: رژیم کم کربوهیدرات اگر به دنبال…

0 42

انورکسیا (Anorexia) یا بی‌اشتهایی عصبی یکی از مرگبارترین بیماری‌های روحی است. تاثیرات این بیماری در دراز مدت مشاهده می‌شود و…