کتاب روش‌های خودیاری غلبه بر ترس و خشم

۸ کتاب برای یادگیری کنترل خشم و مدیریت عصبانیت

خشم و عصبانبت از جمله احساسات ما هستند که باید ضمن احترام به آن‌ها و مجال به بروز و ظهورشان…