بهترین روتین پوستی برای دوران بارداری | معرفی ۷ محصول بهداشتی

بازدید کننده محترم باید توجه داشته باشد که ممکن است بعضی از محصولات موجود در این پست به مرور زمان به دلیل مواردی نظیر ناموجود شدن آن در بازار، پایان تولید محصول و یا منقضی شدن تاریخ تولید، در فروشگاه تامین کننده ناموجود شود. در صورت پیشآمد چنین موضوعی، شما میتوانید به محصولات مشابه رجوع کنید.
معاکثر خانمها در زندگیشان تجربه حداقل یک بار بارداری را خواهند داشت و در این دوران سخت اما شیرین همه چیز تغییر خواهد کرد. از سبک زندگی و میزان فعالیتها گرفته تا تغییرات پوستی شدید. برای برخی از افراد ممکن است این تغییرات عالی باشد و پوستشان صاف، شفاف و شاداب شود و برخی دیگر کاملا برعکس. این تغییرات به دلیل تناسبات هورمونی و تغییرات شدیدی است که در این دوره زمانی در بدن بانوان رخ میدهد.
در این مطلب ما به بررسی و راههای درمان و پیگیری دو اختلال بزرگ و شایع در حاملگی یعنی ملاسما و آکنه بارداری میپردازیم و با معرفی خلاصهای از چند محصول به شما کمک خواهیم کرد تا بتوانید بهترین تصمیم را برای پوستتان در این دوران حساس بگیرید.
ملاسما یا ماسک حاملگی
یکی از شایعترین اختلالاتی که ممکن است در پوست بسیاری از خانمها ایجاد شود، ملاسما است. بیماری ملاسما در تقریبا نیمی از خانمهای باردار دیده میشود و به طور لکههای پوستی قهوهای رنگ روی گونهها، پیشانی و گاهی در ناحیه چانه خود را نشان میدهند. البته ملاسما ممکن است در دیگر افراد هم رخ دهد اما در میان خانمهای باردار این میزان به پنجاه درصد میرسد و به همین دلیل به آن ماسک حاملگی هم میگویند.
مهمترین دلایل بروز ملاسما یا ماسک حاملگی تغییرات هورمونی، قرار گرفتن در معرض آفتاب، اشعه فرابنفش، استفاده از قرصهای ضد بارداری و غیره است. و از آنجا که منشاء پیدایش این لکههای قهوهای روی پوست هورمونهای بدن هستند، نمیتوان به صورت قطعی از بروز آنها جلوگیری کرد اما شما میتوانید به محض پیدایش این لکهها برای درمان آنها اقدام کنید.
یکی از سادهترین راههای درمان و کم کردن این لکههای پوستی مراقبت در مقابل نور آفتاب است. خانمهای باردار توجه کنند که باید همواره در هنگام قرار گیری در برابر آفتاب، از کرمهای ضد آفتاب استفاده کنند. همچنین از پوشاندن فیزیکی پوست در برابر تابش شدید آفتاب هم غافل نشوید، به طور مثال میتوانید از کلاههای آفتابگیر یا سایهبان برای محافظت هرچه بیشتر پوست خود استفاده کنید.
کرم ضد آفتاب و ضد لک رنگی لافارر
کرم ضد آفتاب و ضد لک رنگی لافارر از چند جهت برای خانمهای باردار مناسب است. اولا برای محافظت از اشعه آفتاب و ملاسما مفید است، دوما خاصیت ضد لک دارد و از این جهت میتواند لکهای پوستی حاصل از ماسک حاملگی را برطرف کند و سوما از انجا که رنگی است و پیگمنت دارد، میتواند پوشانندگی خوبی برای لکهای قهوهای حاصل از ملاسما داشته باشد و در نهایت به دلیل اینکه برای پوستهای آکنهای تولید شده است و برخی از بانوان در دوران بارداری گرفتار آکنه نیز میشوند، میتواند برای آنها مفید باشد.
از دیگر محصولاتی که میتوانید برای درمان لکههای قهوهای رنگ ملاسما استفاده کنید، محصولات ضد لک و روشن کننده هستند. این محصولات ممکن است به صورت کرم، سرم و یا ماسک در دسترس شما قرار بگیرند. اما هر کدام از این نوع محصولات را انتخاب میکنید بهتر است از مواد طبیعی تهیه شده باشد تا به پوست شما و جنینتان آسیبی نرسد.
کرم ضد لک و روشن کننده سینره
کرمهای ضد لک و روشن کننده با کاهش ملانین سازی در پوست میتوانند لکهای قهوهای روی صورت را کاهش دهند. این کرم به خصوص یکی از بهترین محصولات پوستی برای خانمهای باردار است زیرا در آن از مواد طبیعی و گیاهی که برند سینره به آن معروف است استفاده شده است و به همین دلیل شما میتوانید با خیال راحتتری آن را استفاده کنید. برای خلاص شدن از شر کک و مکها و لکههای پوستی دوران بارداری، به مدت سه هفته هر روز دوبار آن را در روتین پوستی خود جای دهید.
کرم ضد لک و روشن کننده فیس دوکس
یکی دیگر از برندهای خوب در میان کرمهای روشن کننده و ضد لک، برند فیس دوکس است. این کرم نیز کاهش دهنده ملانین است و همچنین با PH طبیعی پوست نیز سازگاری کامل دارد. اگر در هنگام بارداری علاوه بر ملاسما از آکنه نیز رنج میبرید، این کرم میتواند هم لکههای رنگی روی پوست را کاهش دهد و هم جای جوشها را از میان بردارد.
از دیگر محصولاتی که در هنگام بارداری به راحتی میتوانید ار آن استفاده کنید، سرمهای ویتامین سی است. بر هیچکس پوشیده نیست که ویتامین سی یکی از ویتامینهای ضروری بدن است و پوست که بزرگترین ارگان بدن ما محسوب میشود نیز به این ویتامین نیاز دارد. محصولات ویتامین سی متفاوتی در بازار موجود است و برای مطالعه دقیقتر میتوانید به مطالبی که در همین سایت موجود است مراجعه کنید.
سرم پوست آردن مدل ویتامین C50
آردن یکی از برندهای خوب، شناخته شده و مقرون به صرفه ایرانی است که سالها است در تولید انواع کرم ضد آفتاب، مرطوب کننده، سرمهای پوستی و دیگر محصولات شهرت فراوانی دارد. یکی از این محصولات خوب سرم ویتامین سی این برند است که برای استفاده در دوران بارداری میتواند مفید باشد. از آنجا که در این دوران، پوست برخی از خانمها به سمت خشک شدن میل میکند، سرمها میتوانند با حالت روغنیشان این حالت را تعدیل کنند. همچنین سرم ویتامین سی آردن توانایی روشن کردن و یکدست ساختن پوست را نیز دارد.
سرم روشن کننده بریلی مدل Vitamine C
از دیگر سرمهای ویتامین سی خوب در دوران بارداری میتوان به سرم روشن کننده بریلی مدل ویتامین سی اشاره کرد که میتواند جایگزین کرمهای روشن کنندهای که در بالا ذکر کردیم نیز باشد. دقت کنید که این محصول را هر روز دوبار پس از پاکسازی پوشت و قبل از مرطوبکننده استفاده کنید تا به بهترین نتیجه برسید.
آکنه
آکنه نیز یکی دیگر از اختلالات پوستی است که ممکن است در دوران بارداری برای برخی از خانمها پیش بیاید. این بیماری پوستی دو قطب متفاوت دارد. برخی از خانمها در دوران بارداری به پوستی شفاف و بدون جوش میرسند و برخی از خانمها دچار آکنههای بارداری میشوند. به نظر متخصصان بهتر است قبل از اینکه متوجه شوید جزو کدام دسته هستید، برای ساختن یک روتین پوستی بدون آکنه اقدام کنید.
یکی از سادهترین راههای جلوگیری از بروز آکنه، پاکسازی موثر پوست است. این مساله آنقدر ساده است که بسیاری از افراد آن را پیش پا افتاده و دم دستی خطاب میکنند اما همین مساله ساده، میتواند تغییرات شدیدی با خود به همراه داشته باشد. بهتر است در دوران بارداری از یک پاک کننده غیر فومی برای شستشوی صورت خود استفاده کنید.
ژل شست و شوی صورت سینره
این ژل شستشوی صورت از برند سینره برای پوستهای چرب و مستعد آکنه ساخته شده و در آن از مواد طبیعی و گیاهی بهره گرفته است. به همین دلیل آن را به یک پاک کننده ملایم و بدون آسیب تبدیل کرده است. خانمهای باردار بهتر است از محصولاتی که ریسک و آسیب کمی دارند استفاده کننده تا از خود و جنینشان نهایت محافظت عمل آید.
ژل شستشو صورت دیپ سنس مدل درخت چای و بامبو
دیپ سنس نیز یکی دیگر از برندهایی است که در محصولات خود از مواد گیاهی و طبیعی بهره برده است. این محصول نیز برای پوستهای مستعد آکنه ساخته شده است و خاصیت تعدیل کنندگی چربی پوست را دارد. به علاوه این محصول به دلیل بوی خوبی که دارد میتواند حین استفاده رامش را برای شما به ارمغان بیاورد.
نکته مهم: دقت کنید که حتما قبل از استفاده از هر محصول آرایشی و بهداشتی جدید خصوصا در هنگام بارداری و شیردهی با پزشک خود مشورت کنید و از مفید بودن محصولات اطمینان حاصل کنید. سلامتی شما و فرزندتان از هرچیزی مهمتر است و باید حتما با نظر و تشخیص متخصص تصمیماتی بر این اساس بگیرید.