تراپی

درمان شناختی رفتاری برای اختلال پانیک (CBT)

اگر تصمیم به مراجعه به روان درمانی برای اختلال پانیک گرفته اید، ممکن است در مورد گزینه های درمانی خود…

بیشتر بخوانید »

در مواقع سخت زندگی چکار باید بکنیم؟

در طول روز، تصمیمات زیادی باید بگیرید. خواه در مورد اینکه چه لباسی بپوشید، چه فعالیت‌هایی انجام دهید یا چه…

بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا