یکی از مهمترین ابزارها در طبیعت گردی و کوهنوردی کفش است. هر گامی که به تنهایی برداشته می‌شود باید جان شما را از خطرات احتمالی حین راه رفتن حفظ کند. برای انتخاب کفش مناسب ابتدا باید مشخص کنید که به کدام برنامه‌ها تمایل بیشتری دارید. چون وزن و سبک و مدل کفش‌ها بسته به نوع استفاده، متغیر هستند.
عوامل متفاوتی تعیین کننده کیفیت و کارایی کفش‌های کوهنوردی هستند که در اینجا به چند نمونه از آنها اشاره می‌کنیم:
جنس کفش:
در بیشتر کفش‌های استاندارد کوهنوردی از پارچه‌هایی معروف به Gore-Tex استفاده می‌شود. این نوع از پارچه باعث می‌شود آب در کفش به سختی نفوذ کند. مهم نیست در چه آب و هوایی باشید. در یک برنامه زمستانی و برفی یا یک برنامه گرم تابستانه. در همه این‌ها کفش شما باید در مقابل ورود آب به داخل آن مقاوم باشد. پارچه‌های گورتکس علاوه بر مقاومت در برابر آب، قابلیت تنفس نیز دارند. بنابرین می‌توانند هوای داخل را به بیرون از کفش منتقل کنند. این عامل بیشتر در کفش‌های سه فصل مهم است تا از تعریق اضافه پا جلوگیری شود. در کفش‌های زمستانه بالعکس حفظ دمای داخل مهمترین عامل به شمار می‌آید. یعنی نوع جنس کفش باید به گونه‌ای باید که بتواند گرمای پایتان را در داخل حفظ کرده و از ورود هوای سرد به داخل جلوگیری کند.
جنس لایه میانی کفش بسته به نوع آن متفاوت است. این لایه باید به گونه ای باشد که شدت ضربه‌های وارد به کف کفش را کاهش دهد تا به کف پا آسیبی نرسد. همچنین در هوای سرد از اتلاف گرمای کف پا به بیرون کفش جلوگیری کند. هرچه لایه میانی ضخیم‌تر باشد وزن کفش متقابلا بالا می‌رود.
زیره کفش:
مهمترین بخش کفش که دائم روی زمین کشیده می‌شود، زیره آن است. مقامت زیره، عمر کفش را بالا برده و کیفیت بالای آن باعث سهولت در گام برداری می‌شود. بیشتر زیره کفش‌های استاندارد از نوع برند ایتالیایی ویبرام هستند که در برخی کفش‌ها استثنا هم دارد. یعنی بعضی از برند‌ها از زیره مخصوص خود استفاده می‌کنند. زیره کفش‌های حرفه‌ای قابلیت بستن کرامپون را نیز دارند. زیره کفش‌های کوهنوردی سنگین‌تر از کفش‌های طبیعت گردی هستند.
نوع کفش:
سعی کنید از کفش‌هایی استفاده کنید که تا قوزک پایتان را پوشش می‌دهد. یکی از خطرات احتمالی و شایع در طبیعت گردی، پیچ خوردن پا، هنگام گام برداری است. کفش‌های ساق بلند با اینکه وزن سنگینی نسبت به نیم ساق‌ها دارند ولی سلامتی پایتان را تضمین می‌کنند. بند کفش باید تا آخرین سوراخ تا قوزک پا بسته شوند. معمولا در دور کفش‌های حرفه‌ای از لایه‌ای مقاوم‌تر به عنوان سنگ‌خور استفاده می‌شود تا عمر کفش طولانی‌تر باشد.
این عوامل که در بالا ذکر شد مهمترین عامل در انتخاب کفش هستند. ما نیز با تکیه بر این نکات تعدای از کفش‌های موجود در بازار را آزموده و نتیجه را به ترتیب، به شرح ذیل به خدمت شما می‌رسانیم
کفش کوهنوردی اسکارپا مدل Revolutoin Pro GTX
مناسب برای: کوهپیمایی سخت، پیاده روی طولانی، گلگشت کوهستانی
رویه کفش از جیر ۱٫۸ میلی متری مقاوم به آب و از تکنولوژیهای SCARPA Sock-fit.GORE TEX برای امنیت و راحتی پا و در بخش پایین تر توسط نوار لاستیکی ضد سایش پوشیده شده است. زبانه کفش از جنس گورتکس با پوشش پلاستیک جهت انعطاف بییشتر و راحتی پا ساخته شده است. زیره این از جنس یک نوع توسعه یافته از زیره های مخصوص اسکارپا با همکاری ویبرام ایتالیا است. فرم و شکل آن مناسب برای فعالیت‌های چندمنظوره طراحی شده است. پاشنه بزرگ باعث شده تا بتواند بیشترین ثبات را در مواجهه با عوارض زمین داشته باشد. اگر عمر و دوام کفش برایتان اولویت بیشتری دارد، از نظر ما برند اسکارپا بهترین انتخاب است.
کفش کوهنوردی مردانه اسکارپا مدل NANGPA-LA GTX
مناسب برای: کوهپیمایی سخت، پیاده‌روی طولانی، گلگشت کوهستانی
کفش اسکارپا مدل نانگپالا GTX ، کفشی مناسب برای ترکینگ در مسیر و خارج از مسیر است. این کفش برای کسانی مناسب است که ترکینگ و طبیعت گردی کرده و به دنبال یک محصول کلاسیک، و بادوام و قابل اطمینان در هر فصل و هر نوع مسیر هستند. رویه کفش از ترکیب کوردورا و چرم جیر مقاوم در برابر آب بوده و لایه داخلی کفش هم از جنس تنفسی و ضد آب گورتکس است. استفاده از تکنولوژی Heel-Tension در ناحیه پاشنه، ثبات جانبی، محافظت و حمایت مناسب از پا را تضمین میکند. زیره جدید HI-Trail II این کفش برای ارائه نهایت راحتی طراحی شده است. لایه میانی این زیره از جنس PU، حالت ضربه گیری زیره را در تمام طول مسیر حفظ میکند. طرح آج زیره لاستیکی این کفش هم برای اجتناب از پر شدن بوسیله گل و سنگ دارای آج های مارپیچی در مرکز است.
بخوانید: بهترین ابزار کاربردی سفری در کمپینگ و طبیعت گردی
کفش کوهنوردی مایندل مدل Alta Via 3000 GTX
کمپانی Meindl یک برند خوب آلمانی و کمتر شناخته شده در بازار ایران است. زیره‌ی این کفش از تولیدات شرکت Vibram است . زیره‌ی این مدل از مقاومت خوبی برخوردار است و می‌تواند طاقت مسیرهای سخت کوهستانی را داشته باشد؛ همچنین به دلیل گریپ‌هایی که در زیره وجود دارند، اصطکاک سطحی افزایش پیدا کرده و خطر لیزخوردن کاهش پیدا میکند. این کفش برای کوهنوردی پایدار در مسیرهای آلپاین، صخره‌ای، شن اسکی و یخچال‌های طبیعی با قابلیت استفاده از کرامپون مناسب است.
بخوانید: راهنمای خرید کوله پشتی مناسب برای کوهنوردی و کمپینگ
کفش کوهنوردی لاوان مدل سبلان
مردانه:
زنانه:
مناسب برای: کوهپیمایی متوسط، پیاده روی طولانی، گلگشت کوهستانی و دامنه نوردی
برند لاوان (LAVAN) تنها کمپانی ایرانی تولیدکننده کفش های کوهنوردی، کوهپیمایی و سنگ نوردی با گواهینامه بین الملی از شرکت ویبرام ایتالیا در ایران است. مدل سبلان لاوان با استفاده از چرم ۲٫۷ ضد آب و عایق های حرارتی با جلوگیری از خارج شدن دمای پا و ورود سرما به کوهنوردان کمک میکند که همه برنامه های کوهنوردی غیر فنی خود را با بهره گیری از آن به ثمر برساند. نوار ۲ میلی‌متری محافظ در دور این کفش باعث شده در مناطق سنگ‌لاخی از آن محافظت کند. مدل سبلان انتخاب خوبی برای برنامه‌‌های چند روزه سه فصل و یک روزه زمستانی است. اگر به دنبال کفش ایرانی با کیفیت با قیمت مناسب هستید لاوان بهترین پیشنهاد است.
بخوانید: راهنمای خرید کیسه خواب برای کوهنوردی و کمپینگ
کفش کوهنوردی لاوان مدل الوند
مردانه:
زنانه:
مناسب برای: کوهپیمایی متوسط، پیاده روی طولانی، گلگشت و دامنه نوردی
مدل لاوان در مقایسه با مدل سبلان سبک‌تر و مقداری کوچک‌تر است. رویه این کفش از جنس نبوک ۲.۷ میلی‌متری و لایه میانی آن از تری فلکس ۵ میلی‌متری ساخته شده است. مدل لاوان برعکس سبلان فقط در جلوی خود محافظ سنگ‌خور دارد.
بخوانید: بهترین تجهیزات برای پخت پز در کمپینگ
