بهداشت و سلامت

در طول روز، تصمیمات زیادی باید بگیرید. خواه در مورد اینکه چه لباسی بپوشید، چه فعالیت‌هایی انجام دهید یا چه…

اضطراب پیش بینی کننده (Anticipatory) زمانی رخ می دهد که افراد هنگام فکر کردن به رویدادی که در آینده رخ…

\اضطراب و مشکلات معده اغلب با هم رخ می دهند. دل درد یک تجربه رایج برای افرادی است که اضطراب…

در حالی که اختلال هراس و اختلال اضطراب فراگیر (GAD) علائم مشترکی مانند نگرانی بیش از حد دارند، اما دو…

اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) وضعیتی است که پس از تجربه یک رویداد آسیب زا در فرد ایجاد می…

کمال گرایی ممکن است منجر به افزایش احساس استرس و اضطراب شود. در ادامه به چگونگی ارتباط کمال گرایی با…

حمله اضطرابی یک دوره ناگهانی و شدید ترس و اضطراب است. حملات اضطرابی می توانند بدون هیچ دلیل ظاهری به…

علائم درد قفسه سینه در راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی، DSM-5 تحت علائم مرتبط با حمله پانیک فهرست شده…

افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی مانند اختلال هراس اغلب علائم فیزیکی ناخوشایندی را تجربه می کنند، از جمله تعریق، ضربان…

حمله هراس شبانه در حالی رخ می دهد که فرد خواب است. این حملات باعث می شود فرد با علائمی…