-
پنیک اتک
داروهایی که سروتونین را افزایش می‌دهند کدام‌ها هستند؟
داروهای سروتونین می توانند در صورت استفاده همزمان بیش از یک داروی سروتونرژیک یا در صورت تجاوز از دوز تجویز…
بیشتر بخوانید » -
پنیک اتک
درمان اختلال هراس: چگونه حملات پانیک را به طور موثر درمان کنیم؟
اختلال پانیک و آگورافوبیا شرایط بسیار قابل درمانی هستند. افرادی که به اختلال پانیک مبتلا هستند می توانند به طور…
بیشتر بخوانید » -
تراپی
درمان شناختی رفتاری برای اختلال پانیک (CBT)
اگر تصمیم به مراجعه به روان درمانی برای اختلال پانیک گرفته اید، ممکن است در مورد گزینه های درمانی خود…
بیشتر بخوانید » -
پنیک اتک
سندرم سروتونین چیست؟ چه اتفاقی می افتد اگر سروتونین بیش از حد داشته باشید؟
زیاد بودن سروتونین می تواند خطرناک و حتی تهدید کننده زندگی باشد. برخی داروها می توانند منجر به سطوح بالای…
بیشتر بخوانید » -
پنیک اتک
ازخودبیگانگی (Depersonalization), غیر واقعی شدن (Derealization) و حملات پانیک
ازخودبیگانگی و غیر واقعی شدن دو علامتی هستند که گاهی اوقات ممکن است با حملات پانیک رخ دهند. آنها می…
بیشتر بخوانید » -
پنیک اتک
چرا حملات هراس (پانیک اتک) باعث تنگی نفس می شود؟
در طول حمله هراس یا اپیزود اضطراب ناگهانی، واکنش جنگ یا گریز فعال می شود که می تواند منجر به…
بیشتر بخوانید » -
پنیک اتک
چطور علائم پانیک اتک را تشخیص دهیم و با آن مقابله کنیم؟
حملات هراس باعث ایجاد طیف وسیعی از علائم می شوند که ممکن است احساس غرق شدن، غیرقابل کنترل و ترسناک…
بیشتر بخوانید » -
تراپی
در مواقع سخت زندگی چکار باید بکنیم؟
در طول روز، تصمیمات زیادی باید بگیرید. خواه در مورد اینکه چه لباسی بپوشید، چه فعالیت‌هایی انجام دهید یا چه…
بیشتر بخوانید » -
پنیک اتک
اضطراب آینده و اختلال هراس
اضطراب پیش بینی کننده (Anticipatory) زمانی رخ می دهد که افراد هنگام فکر کردن به رویدادی که در آینده رخ…
بیشتر بخوانید » -
پنیک اتک
اضطراب و مشکلات گوارشی: چه ارتباطی وجود دارد؟
\اضطراب و مشکلات معده اغلب با هم رخ می دهند. دل درد یک تجربه رایج برای افرادی است که اضطراب…
بیشتر بخوانید »