پنیک اتک

آیا مصرف داروهای ضد افسردگی باعث اضافه وزن می‌شود؟

داروهای ضد افسردگی می توانند در درمان افسردگی بسیار موثر باشند، اما همچنین می توانند عوارض جانبی ناخواسته ای مانند…

بیشتر بخوانید »

آیا طب سوزنی تاثیری در اختلال اضطراب اتک دارد؟

طب مکمل و جایگزین (CAM) به عنوان مجموعه متنوعی از شیوه‌ها و محصولاتی تعریف می‌شود که برای ارتقای سلامتی و…

بیشتر بخوانید »

انواع حمله هراس (پنیک اتک) و علائم آنها

حمله هراس با احساس ترس، وحشت و علائم جسمی ناخوشایند مشخص می شود. حملات به عنوان یک اختلال روانی به…

بیشتر بخوانید »

آگورافوبیا چیست؟

آگورافوبیا یک اختلال اضطرابی است که شامل ترس شدید و غیرمنطقی از عدم توانایی در فرار از یک موقعیت دشوار…

بیشتر بخوانید »

آیا اختلال هراس (پنیک اتک) ناشی از عدم تعادل شیمیایی است؟

ممکن است شنیده باشید که شرایط سلامت روان ناشی از عدم تعادل شیمیایی در مغز است، اما این دقیقاً به…

بیشتر بخوانید »

آیا حمله هراس (پنیک اتک) باعث مرگ میشود؟

آیا حملات هراس مضر یا خطرناک هستند؟ اگرچه حملات هراس کشنده نیستند، اما اگر مداوم شوند، می توانند خطرات طولانی…

بیشتر بخوانید »

آگورافوبیا و یک اشتباه رایج

آگورافوبیا اغلب صرفاً به عنوان “ترس از ترک خانه” شناخته می‌شود، اما در واقع اختلالی است که شامل اضطراب بودن…

بیشتر بخوانید »

تعریف، علل و درمان اختلال هراس

ترس و اضطراب می توانند واکنش های طبیعی به موقعیت های خاص و رویدادهای استرس زا باشند. اختلال هراس با…

بیشتر بخوانید »

تفاوت‌های حملات هراس (پنیک اتک) و حملات خشم

حملات خشم با دوره‌های شدید و ناگهانی خشم مشخص می‌شوند که شبیه حملات هراس (پنیک اتک) هستند اما بدون احساس…

بیشتر بخوانید »

چگونه حملات هراس (پنیک اتک) را با مدیتیشن مدیریت کنیم

هر کسی که تا به حال حمله‌ی هراس را تجربه کرده است، به شما خواهد گفت که یکی از وحشتناک‌ترین…

بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا